El pápalo es rico en antioxidantes que protegen las células del daño oxidativo. Tiene propiedades digestivas, aliviando la indigestión y mejorando la función gástrica. Aporta vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, y minerales como calcio y hierro, esenciales para la salud ósea y sanguínea. Además, tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos.