La granadilla es una fruta baja en calorías, rica en agua, fibra, vitaminas y minerales. Destaca por su contenido de vitamina C, vitamina A, algunas del grupo B y potasio, además de antioxidantes naturales. Su consumo favorece la digestión, la salud cardiovascular, el sistema inmunológico y ayuda a proteger las células del daño oxidativo.
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